De Mentale Gids

In De Mentale Gids ontdek je hoe je het belangrijkste wapen in poolbiljart versterkt: je mindset.
Deze gids helpt je om bewuster, rustiger en doelgerichter te spelen – zowel in training als in competitie.
Je leert hoe je motivatie vasthoudt, concentratie opbouwt, zelfvertrouwen versterkt en emoties onder controle houdt, zodat je constanter presteert aan tafel.

Mentale kracht is geen talent, maar een vaardigheid. Deze gids leert je hoe je ze traint.

Doelstellingen:
Na afloop van dit programma zullen studenten:
begrijpen hoe motivatie hun training en prestaties beïnvloedt;
technieken kunnen toepassen om beter te concentreren en in het moment te blijven;
hun zelfvertrouwen kunnen versterken, zelfs na fouten of tegenslag;
emoties (frustratie, zenuwen, druk) leren herkennen en beheersen;
een persoonlijke mentale routine ontwikkelen voor wedstrijden of oefensessies.